只吃魚不吃肉好嗎
只吃魚不吃肉的做法是不合理的。現代人主要的問題還是營養過剩,平衡營養最重要,從營養學角度來説完全不吃肉是不行的,適當吃些肉類,攝入脂肪,因脂肪是人體重要成分,有許多必要功能。其次,沒有脂肪,很多營養就不能吸收,營養成分是通過細胞受體進入細胞,細胞受體的成分是一種三酯,是細胞膜不可或缺的成分,如果沒有,細胞發育不健全。會引起糖尿病之類疾病,吃很多但是不吸收。脂肪亦有固定器官作用,瘦人會胃下垂,就是脂肪少,起不到固定器官作用。脂肪過少,很多毛病都會乘虛而入,身體能量代謝亦會減弱,影響基礎的新陳代謝。有人會説,豆類含豐富植物蛋白,吃植物蛋白好了,建議不要只是覺得吃植物蛋白也可以攝入蛋白質,植物蛋白與動物蛋白的功能是不同的,植物蛋白有些人就不能多吃。
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坐卧不寧打一生肖是什麼動物
坐卧不寧指的是生肖猴。猴子性格活潑好動,很難靜下心來,有時會坐卧不寧,所以答案是生肖猴。坐卧不寧是指人坐着躺着都不安寧,常形容心緒煩亂,又表示翻來覆去難以入眠。坐卧不寧出自曹雪芹《紅樓夢》第十四回:各事宂雜,亦難盡述,因此忙的鳳姐茶飯無心,坐卧不寧。...
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中國著名歌手有哪些
、任賢齊任賢齊:任賢齊畢業於中國文化大學,中國男歌手、演員、詞曲創作人、導演、賽車手。1990年以歌手身份正式出道。1991年因出演電影《官兵捉強盜》進入影視圈。1996年發行的專輯《心太軟》創下2600萬張的銷售記錄。、周華健周華健:周華健1960年12月22日出生於...
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什麼是全角和半角
全角字符是指佔據兩個標準字符位置的字符,即字符寬度為兩個字節。比如中文字符、日文字符、韓文字符等,以及一些全角的符號和數字。半角字符是指只佔據一個標準字符位置的字符,即字符寬度為一個字節。比如英文字母、阿拉伯數字、部分標點和符號等。在計算機輸入和...
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時髦的反義詞
時髦的反義詞是:過時、落伍、過期、古樸。時髦是一個形容詞,表示符合當前流行、時尚的潮流和趨勢。時髦通常是指在服裝、飾品、藝術、音樂、技術等領域中,所呈現出來的新穎、有個性、既與經典不同又富有時代感和時尚感的一種風格或者文化現象。...