日本為什麼先吃早飯後刷牙
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日本先吃早飯後刷牙的理由是:剛吃過飯後,尤其是食用了酸性食物,牙冠表面的琺琅質變鬆軟,這時刷牙,會對琺琅質造成損害。如果長期飯後立即刷牙,將會使琺琅質減少,患上牙本質過敏症,所以覺得飯後1-2小時刷牙為宜。
飯後立即刷牙不會損害琺琅質,也不會造成牙本質過敏。因為牙冠的琺琅質(牙釉質)是含無機鹽(鈣鹽)高達96%的半透明鈣化組織,是人體中最硬的一種組織,它的硬度僅次於金剛石。在通常情況下,飲食中所含的酸度,是不會使琺琅質被腐蝕並鬆軟(脱礦狀態)的。
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