喝酒前吃秋葵好嗎
喝酒前吃秋葵不好,解釋如下:
秋葵是寒性食物,晚上食用秋葵會損傷脾胃,啤酒也是寒性食物,吃秋葵喝酒對脾胃的傷害更大,喝酒之前應該吃一些温和的食物來緩解不適,而不是食用寒性食物刺激脆弱的腸胃。
關於秋葵:秋葵的營養豐富,幼果中含有大量的粘滑汁液,具有特殊的香味。其汁液中混有果膠,牛乳聚糖及阿拉聚糖等。它的果膠為可溶性纖維,在現代保健新觀念中極為重視。凡經常食用它有健胃腸,滋補陰陽之功效。據測定每百克嫩果中含蛋白質2、5克、脂肪0.1克、糖類2、7克,纖維素A660國際單位。維生素B1,0.2毫克、維生素B20.06毫克、維生素44毫克、鈣81毫克、磷63毫克、鐵0.8毫克,是一種新世紀理想的高檔綠色營養保健蔬菜。
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