吃黑布林有什麼好處
生活常識3.25W
黑布林含有的花青素是一種強有力的抗氧化劑,能促進人體生產膠原質,幫助保持皮膚的彈性,提高短期記憶能力、平衡能力等。黑布林的果實含有豐富的糖,維生素,果酸,氨基酸等營養成分。具有很高的營養價值,黑布林的保健功能十分突出,有生津利尿,清肝養肝,解鬱毒,清濕熱的作用
薔薇科,李屬。李子的一種。即黑李。plum在中國港台地區和東南亞的華語世界裏,多被音譯成“布林”,故該果實被譯為黑布林。此外,也有地方譯作黑布朗,或稱為黑李子、黑玫瑰李等。因從美國引進,果實的顏色呈紫黑色,又稱其為美國黑李、美國李。
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