睡懶覺後為什麼會頭暈

人在睡覺時，體內的大部分血液會流向胃腸道等消化器官，而大腦在休息，血液相對較少；人體長時間睡覺，大腦休息時間長，血液較少，也就會相對缺氧，進而感到頭暈；頭暈也與睡覺的環境有關，例如空氣是否流通，環境是否安靜，睡眠質量等。