蛋白粉打開後能放多久

蛋白粉打開後能放多久視情況而定。蛋白質粉開罐在乾燥的環境下一般能保存半年到1年的時間。在潮濕的環境下則只能保存3到6個月。判斷蛋白質粉是否過期能通過看粉底與盒子相連的地方是否出現分離現象來判斷。

蛋白粉：

蛋白質的種類極其繁多，不同食物來源的蛋白質，能被人體消化、吸收和利用的程度也不同，也就是説，不同種類的蛋白質其營養價值有所區別，而決定蛋白質營養價值的主要因素是蛋白質中必需氨基酸的種類和含量。氨基酸評分（AAS）是測評蛋白質中必需氨基酸種類和含量的一個常用指標。