玉米是酸性還是鹼性

鹼性。玉米中礦物質元素含量比較高，在進入人體後，經過胃腸消化代謝後的最終代謝產物是偏向鹼性，從營養學的角度來説，玉米是屬於鹼性食物。在營養學上，一般將食品分成酸性食品和鹼性食品兩大類。食品經過消化、吸收、代謝後，最後在人體內變成酸性或鹼性的物質，產生酸性物質的稱為酸性食品。