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巧克力是酸性還是鹼性

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巧克力是酸性還是鹼性

巧克力是酸性食物。巧克力是以可可脂、可可液塊、可可粉等為主要原料製成的。巧克力含有30%的脂肪,還含有達到良好營養所必需的多種礦物質,其中包括鈣、磷、鎂、鐵、鋅和銅。市場上售賣的巧克力一般分為三種:黑巧克力、牛奶巧克力和白巧克力。

從營養的角度來講,酸性食物和鹼性食物實際上是指該食物經燃燒後所得的灰分,溶於水後水溶液的酸鹼性決定的。

酸性食物和鹼性食物是一個非生理性概念,決定食物酸鹼性的食物灰分,是指食物燃燒後剩下的一些元素的氧化物,這與食物在體內消化、吸收和利用後的代謝產物的性質是完全不同的。