糙米磨成粉能吃嗎
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能。糙米本身味甘,性温,可以促進消化吸收,它口感比較粗糙,煮飯比較費時,但磨成粉吃起來就方便很多,無論是煮食還是直接用開水衝成糊糊來吃,都有很好的口感,而且營養成分並不會因此而丟失。糙米是稻穀脱殼後仍保留了皮層和胚的米粒,與大米相比,不僅含有更多的蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養成分,更重要的是還含有膳食纖維、谷維素、谷胱甘肽、氨基丁酸、米糠多糖、二十八烷醇、肌醇等多種促進人體健康的功能因子。
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以身作則的核心是什麼
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羊絨大衣能用掛燙機熨燙嗎
羊絨大衣能用掛燙機熨。把衣服掛起來,來回熨燙,就能獲得較佳的熨燙效果。若害怕在熨燙過程中把衣服燙壞了,可以在衣服表面蓋一層薄布,再進行熨燙。...