吃完核桃能吃橙子嗎
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吃完核桃能吃橙子,這兩種食物並不相剋。
1、核桃,又稱胡桃,羌桃,為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大幹果”。核桃仁含有豐富的營養素,每百克含蛋白質15到20克,脂肪較多,碳水化合物10克;並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素,對人體有益;
2、橙子,是芸香科柑橘屬植物橙樹的果實,亦稱為黃果、柑子、金環、柳丁,橙子是一種柑果,有很高的食用,藥用價值。橙子起源於東南亞。橙樹屬小喬木,果實可以剝皮鮮食其果肉,果肉可以用作其他食物的調料或附加物。
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