剛吃完香蕉能吃核桃嗎
剛吃完香蕉能吃核桃,
1、香蕉屬於水果類,主要補充礦物質和維生素,香蕉主要營養成分每100g果肉含有碳水化合物25.8g,蛋白質1.2g,脂肪0.1g及鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿蔔素、維生素C、B1、B2和尼克酸,尤其鉀含量較高,可達330mg。傳統的營養學認為香蕉性味甘、涼,入肺、大腸經,有清熱潤肺、健脾開胃、降壓之功效;用於肺胃津傷、口乾脣燥、燥咳、便祕、痔血等症;香蕉可以降低胃酸、保護胃粘膜、促進潰瘍癒合。
2、核桃屬於乾果類,主要補充脂肪和脂溶性維生素和礦物質。主要營養成分為每100g幹核桃仁含脂肪58.8g,還含有多種維生素和礦物質鈣、磷、鐵,尤其以磷最為豐富。核桃有強腎補腦之功效,常食可以延年益壽,故有“百歲子”、“長壽果”之美譽。
3、二者混合食用,營養素可以得到很好的互補作用,滿足單一物質營養素缺乏的現象。
-
烽火連天打一生肖
烽火連天打一生肖是馬,烽火連天是古代戰爭的訊號,中國古代的戰爭肯定是少不了戰馬,因此烽火連天打一生肖是馬。烽火連天的意思是戰火遍及各地。出自《蔡中郎集外紀上漢書十志疏》。...
-
奔車朽索打一生肖
奔車朽索打一生肖是馬。奔車朽索意思是用已腐朽的繩子去拉賓士的車輛,而在過去,馬常被用來拉車,因此打一生肖是馬。馬是十二生肖中的第七位,屬馬人是午火,個性開朗、浪漫熱情、善於辭令且有爽朗樂天的人生觀。做事積極,有不服人的氣概,交友廣闊,與他人相處融洽。...
-
玉米專用複合肥排名
玉米專用複合肥排名前十的有:嘉施利複合肥、芭田複合肥、甕福複合肥、魯西複合肥、雲天化複合肥、洋豐複合肥、史丹利複合肥、金正大複合肥、宜化複合肥、中化集團等。使用玉米專用複合肥的操作步驟:選擇適合自己的複合肥品牌和型號;根據土壤肥力、作物品種和生長...
-
劉陽夏晴朱大志是啥小說的人物
劉陽夏晴朱大志是《我的冷豔大小姐》中的人物,講述了身為國家暗殺組織暗影隊長的劉陽,在完成他生命中最後一個任務之後,從中退役後被一位神祕人指引,成為美女校花的貼身保鏢的生活,從此變得開朗起來。...