多春魚的營養價值
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1、亮發,多春魚內含多種營養元素,多吃可以使人髮質變好。
2、健腦,大部分魚類都有很好的健腦功效,多吃多春魚同樣可以補充大腦營養,能使人變得更加聰明,兒童適合多吃。
3、益肝、健脾,食用多春魚對人的肝臟、脾臟也具有一定的保護作用。
4、潤腸,多春魚肉質嫩滑,食用對人的腸道有滋潤作用。
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