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![空腹服用是什麼意思]( "空腹服用是什麼意思")
空腹服用是什麼意思
空腹(或飯前)指的是“飯前一小時或是飯後兩小時”，換句話説，就是吃了藥至少1小時後才能吃飯，或是吃了飯至少2小時後才能吃藥。為什麼呢因為藥廠在研發或臨牀試驗的過程發現到，有些藥品會因為跟食物一起服用，導致吸收變差因...
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![空腹與不空腹血脂能差多少]( "空腹與不空腹血脂能差多少")
空腹與不空腹血脂能差多少
在餐後不同時間，雖然血脂水平有一定的差別，但波動性很小。其中甘油三酯會有20%的波動，LDL-C有10%的波動性,HDL-C和總膽固醇基本和吃不吃飯沒有什麼關係。儘管空腹和餐後LDL-C有所波動，但不論是否空腹，血液中的LDL-C升高預...
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![榴蓮能空腹吃嗎]( "榴蓮能空腹吃嗎")
榴蓮能空腹吃嗎
榴蓮最好不要空腹吃，榴蓮是一種性質偏熱的水果，具備很大的刺激。一般情況下，空腹是可以吃的，但是一次性不能吃的太多，以免導致胃火過重，榴蓮的營養價值很高。...
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![本品宜空腹口服是什麼意思]( "本品宜空腹口服是什麼意思")
本品宜空腹口服是什麼意思
空腹是指空着肚子沒有吃東西。有幾種情況下會遇到空腹方面的問題，如化驗所要求空腹、服藥時有“空腹”和“飽腹”的要求、空腹時不適宜吃的食物。這種解釋就是藥物，在飯前食用效果比較好一些，另外還可以減少胃腸道的刺激...
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![紅薯空腹能吃嗎]( "紅薯空腹能吃嗎")
紅薯空腹能吃嗎
紅薯最好不要在空腹的時候吃，因為紅薯含有大量的糖分、單寧物質和膠質，這類物質進入到胃裏後會引起胃分泌過多的胃酸，過多的胃酸會刺激胃黏膜，引起胃不舒服。很多人在空腹時吃紅薯會感到燒心就是這個原因，尤其是腸胃本身就...
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![什麼叫真空腹]( "什麼叫真空腹")
什麼叫真空腹
真空腹是1970年到1980年的健美界常用動作展示技巧，古典健美選手腰圍細、腹部呈現凹凸形狀，故為真空吸腹。這樣的腰腹更凸顯了上肢更寬闊強壯，肩寬胸飽滿背部寬厚手臂粗。真空腹最主要的作用是可以強化腹橫肌，真空吸腹不鍛...
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![空腹喝蜂蜜好嗎]( "空腹喝蜂蜜好嗎")
空腹喝蜂蜜好嗎
很多在早晨起來都會空腹喝一杯水，這樣的做法在科學上是很健康的做法，那麼很多人就會開始質疑，如果是空腹喝蜂蜜不知道可不可以，下面我來説明一下。經驗步驟：第一：清晨空腹最適宜的還是喝一杯温白開水，蜂蜜水含糖，早起血液需要...
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![飯可以空腹吃嗎]( "飯可以空腹吃嗎")
飯可以空腹吃嗎
飯可以空腹吃，早上起來之後，都是空腹吃飯的，沒什麼不好。最好是早上空腹前，喝一杯白開水為好，讓胃腸蠕動，進行一次新陳代謝，這樣再吃飯會更好些，所以説，空腹吃飯沒什麼問題。建議空腹不吃山楂、橘子、柿子、牛奶、豆漿、蘋果、...
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![空腹可以打針嗎]( "空腹可以打針嗎")
空腹可以打針嗎
空腹不可以打針，空腹輸注藥物的一些病人往往出現頭暈、心悸、出汗及噁心、胃腸道不適等藥物不良反應。空腹狀態有時會成為藥物不良反應誘發和加重的因素。其一，有些體弱和老年患者維持血糖穩定的代償性功能已減退，在不能...
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![核桃能空腹吃嗎]( "核桃能空腹吃嗎")
核桃能空腹吃嗎
核桃能空腹吃，核桃什麼時候都可以吃，不分飯前飯後。核桃有益智健腦的作用，可以固牙齒，烏髮，補腎益精，減壓安眠，每天可以吃5個左右。核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要...
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![空腹能吃柚子嗎]( "空腹能吃柚子嗎")
空腹能吃柚子嗎
不能。在空腹時胃部分泌的胃酸比較多，柚子中的果酸含量特別高，會對胃黏膜產生強烈刺激，容易引起胃部不適，尤其是畏寒的人，因為柚子是寒性食物，空腹時吃會加重體內寒氣，儘量不要在空腹的時候吃柚子。可以在飯後2個小時吃柚子，...
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秋梨膏的做法 可空腹直接服用
1、將乾紅棗洗淨後對切去核，生薑去皮後切成細絲，梨削去外皮、將擦板架在鍋上，把梨擦成梨蓉和梨汁。2、將去核後的紅棗和薑絲、冰糖放入鍋內和梨蓉梨汁一起。3、蓋上鍋蓋，用小火煮約30分鐘，然後用漏網撈起梨蓉用另一隻湯匙...
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![空腹喝綠茶好嗎]( "空腹喝綠茶好嗎")
空腹喝綠茶好嗎
空腹喝綠茶傷胃，早晨不宜空腹喝茶，清晨起牀，空腹之時不要立即飲茶。因為茶葉中含有咖啡因等生物鹼，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多，從而會使某些人產生一時性腎上腺皮質功能亢進的症狀。綠茶採取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經...
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![空腹吃糖好嗎]( "空腹吃糖好嗎")
空腹吃糖好嗎
不好,越來越多的證據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，對各種蛋白質吸收的損傷程度越重。由於蛋白質是生命活動的基礎，因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，使人體變得衰弱以致縮短壽命。空腹不宜吃糖主要基於兩方面...
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![空腹晨跑好嗎]( "空腹晨跑好嗎")
空腹晨跑好嗎
空腹進行晨跑弊大於利，晨跑本身能夠幫助提高白天工作效率，促進減肥，有助於改善睡眠，強身健體。但是早上空腹跑步不好，因為身體一個夜晚缺乏營樣供應，會出現低血糖、貧血等嚴重後果。...
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![空腹跑步好嗎]( "空腹跑步好嗎")
空腹跑步好嗎
1、空腹跑步是可以的，這樣情況在現在的運動過程中，是經常採取的一種方法，空腹跑步主要是消耗體內的脂肪以及蛋白質，有利於糖異生，糖轉化，這樣的話可以減少體重，消耗脂肪，增強體質。2、如果服用食物以後再跑步會導致胃下垂，同時...
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![空腹檢查需要空腹幾個小時]( "空腹檢查需要空腹幾個小時")
空腹檢查需要空腹幾個小時
空腹檢查需要空腹10個小時左右。通常來説空腹的患者需要在體檢前一天晚上10:00以後不吃飯不喝水到第2天早上體檢。常規體檢目前在臨牀上廣泛開展可以提早發現患者的一些疾病做到早發現早治療。在體檢的過程中有一些項...
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![真空腹怎麼練]( "真空腹怎麼練")
真空腹怎麼練
真空腹訓練標準動作要領：雙腳與肩同寬站立，雙手垂放，深吸氣後緩慢吐氣，在吐氣的同時儘可能將胃往裏收，一次堅持20s左右，在這20s的時間裏嘗試正常呼吸，最後一次的呼氣將胃“吐”回原來的位置。要想獲得更好的效果，應該儘可能延...
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![空腹能吃月餅嗎]( "空腹能吃月餅嗎")
空腹能吃月餅嗎
空腹不可以吃月餅。月餅含油量高，而且比較甜膩，空腹的狀態下吃月餅，容易刺激並且增加胃酸的分泌，尤其是有胃病的人羣，空腹吃月餅，還有可能導致胃痙攣。月餅（MoonCake）是久負盛名的中國傳統糕點之一，中秋節節日食俗。月餅圓又圓...
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![晨跑要空腹嗎]( "晨跑要空腹嗎")
晨跑要空腹嗎
晨跑不要空腹。人體在運動的時候，剛開始會消耗身體內的葡萄糖，將體內多餘的糖分消耗完了以後，空腹進行高強度的運動，容易導致人體血液循環不暢，出現缺氧頭暈的情況，不利於身體的健康。在進行晨跑前，要注意做3到5分鐘的熱身運...
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![早上空腹練腹部訓練好嗎]( "早上空腹練腹部訓練好嗎")
早上空腹練腹部訓練好嗎
1、早上空腹，經過一夜的禁食，身體裏面的糖原水平比較低，這個時候再去做一些有氧運動，可以逼迫身體調動脂肪提供能量，從這個角度，燃脂效果非常好。2、在空腹的狀態下，當然不一定要在早上空腹的狀態下，下午也可以，早上空腹相對好...
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![真空腹是什麼]( "真空腹是什麼")
真空腹是什麼
雙腿併攏跪坐在瑜伽墊上，右手手背扶後腰，左手扶小腹用力呼氣將腹部向脊柱方向貼緊，將腰圍縮到最小，略作停頓吸氣回到起始狀態呼吸收腹時呼氣，還原時吸氣動作感覺腹腔內有強擠壓感。如果你能夠堅持長時間進行真空腹的訓練，腰...
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![空腹喝酒胖嗎]( "空腹喝酒胖嗎")
空腹喝酒胖嗎
不會因為空腹喝酒的原因而導致長胖，因為酒裏的主要成分是酒精，不會被人體吸收代謝，生成脂肪類的物質，而是通過肝臟的作用直接變成二氧化碳和水，最終排出體外，但是會因為氣體量比較多的原因導致肚子變大的情況，但是也是可逆的...
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![空腹能吃飯嗎]( "空腹能吃飯嗎")
空腹能吃飯嗎
1、早上起來之後都是空腹吃飯的，最好是早上空腹前喝一杯白開水為好，讓胃腸蠕動進行一次新陳代謝，這樣在吃飯會更好些。2、空腹能吃飯嗎也是網絡流行語，指用來諷刺部分網友危言聳聽，胡亂相信各類莫名其妙的偏方禁忌，沒有獨立...
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![空腹吃香蕉好嗎]( "空腹吃香蕉好嗎")
空腹吃香蕉好嗎
1、香蕉一般就是餐前或者空腹、餐後都可以吃，但任何事情都要注意量，要注意香蕉本身的成熟度，吃成熟度好的，根據香蕉的大小可以每次吃1-2支。過多的進食香蕉實際上有些人吃了會不適應。2、除了香蕉以外，大部分水果都有通便...
