姜棗茶的功效

姜棗茶中富含鐵，鐵元素是合成血紅蛋白的必需元素，喝姜棗茶可以補氣生血。

大棗含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成分。姜含揮發油、薑辣素、氨基酸及豐富的維生素A、維生素C，除了散風，防寒之外，祛寒功效顯著。

姜棗茶含有豐富的鉀元素，又帶有刺激性香味，可以清醒頭腦，保持情緒平穩。

姜棗茶能提高體內單核細胞的吞噬功能，有保護肝臟、增強體力的作用；姜棗茶的大棗的維生素C，能減輕化學藥物對肝臟的損害，並有促進蛋白質合成，增加血清總蛋白含量的作用。

姜棗茶中的薑辣素對口腔和胃粘膜有刺激作用，能促進消化液分泌，增進食慾。可使腸張力、節律和蠕動增加。

姜棗茶中含大量的維生素B，可以促進皮下血液循環，使皮膚和毛髮光潤，消除面部皺紋。