姜棗紅薯湯有什麼功效

紅薯性平，味甘，有補脾益胃、生津止渴、通利大便、益氣生津、潤肺滑腸的作用，從中醫的角度來説，紅糖性温、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。生薑性微温，味辛，有發汗解表、温中止嘔、温肺止咳、解毒的功效，適宜傷風感冒、寒性痛經、暈車暈船者食用。紅棗能補氣養血，是很好的營養品。