芋頭是發物嗎

芋頭是發物，芋頭屬於濕熱發物，典型食物：糯米、芋頭等。這類食物脾胃虛弱者、痰濕體質。濕熱發物對多數人來説，都不適宜多吃。這種食物較難消化，多食容易引起濕滯，引發脾胃不適和其他症狀。但根據具體食物而定，濕熱發物並非絕對不好，芋頭也有一定的調中氣作用。