火龍果和酸奶能一起吃嗎
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1、火龍果和酸奶能一起吃,火龍果的水分含量較高,酸奶香味濃郁,還帶有酸味的口感,適合一起食用,並且火龍果和酸奶都是屬於高營養價值的食物,一起食用能補充大量的營養,並且促進吸收。
2、酸奶的功效:酸奶能夠抑制腫瘤,激活免疫系統功能,提高巨噬細胞的吞噬能力和T細胞功能。國內外研究都證明,攝入酸奶可以激活全身的免疫系統功能,並提高人體對各種逆境的抵抗能力,並有抑制腫瘤的作用。
3、酸奶有助降低膽固醇:酸奶中還含有降低膽固醇的羥甲基戊二酸、乳清酸、乳糖、鈣等物質,長期飲用酸奶可以使機體中的膽固醇明顯降低。
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