為什麼是七步洗手
經驗2.76W
1、因為用七步洗手法清潔自己的手,清除手部污物和細菌,預防接觸感染,減少傳染病的傳播。
2、第一步(內):洗手掌。流水濕潤雙手,塗抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指併攏相互揉搓。
3、第二步(外):洗背側指縫。手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。
4、第三步(夾):洗掌側指縫。掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。
5、第四步(弓):洗指背。彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
6、第五步(大):洗拇指。一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。
7、第六步(立):洗指尖。彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
8、第七步(腕):洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。
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