七步洗手法的目的是什麼
用七步洗手法清潔自己的手,可以清除手部污物和細菌,預防接觸感染,減少傳染病的傳播。洗手全過程要認真揉搓雙手每步十五秒以上,特別要注意徹底清洗戴戒指、手錶和其他裝飾品的部位。
七步洗手法具體步驟:
第一步(內):流水濕潤雙手,塗抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指併攏相互揉搓。
第二步(外):手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。
第三步(夾):掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。
第四步(弓):彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
第五步(大):一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。
第六步(立):彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
第七步(腕):揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。
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