喬麥米怎麼吃

一、最簡單的，可以把它們當成大米一樣來做飯，你也可以使用大米和蕎麥米混合在一起放進電飯煲，做成飯。二、或者做成粥在吃蕎麥米飯。三、可以製作蕎麥米粥，也可以增加一些搭配的食材。比如，可以使用排骨同蕎麥米，大米，青菜等一起製成排骨雙米粥。這種粥做法也是比較簡單的。先買好各種材料洗乾淨準備好。將排骨放進高壓鍋內，加水一直煮到排骨透出香味，撈出排骨，把排骨剔肉去骨，繼續下鍋；將大米和蕎麥米也放入鍋內，加清水一同煮熟；再把事先準備好的青菜放到鍋內，適當加些調料，稍煮一下就可以吃了。