剝核桃手黑怎麼辦

剝核桃手黑可以先撒些食鹽，輕輕地用水潤濕，然後浸在洗米水中搓洗幾次即可。

核桃，又稱胡桃、羌桃，是胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的"四大幹果"。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克，並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素。