如何健全自我意識

1、正確地認識自我

中國有句古話，叫“知人者智，自知者明”。魯迅先生説：“人貴有自知之明。”現代人雖有很多文化經驗、科學知識，但對於自我卻知之不多。這是因為，其一，人對自己的心理不能像測量血壓、身高一樣有一個客觀尺度，即使是心理測量，一般人也較難掌握。其二，人對自身的認識往往缺乏一定的積極性和堅持性，容易產生“當事者迷”的情況。

2、積極地悦納自我

每個人都知道“自我”是最重要的，可總有些人並不真正地尊重自己、愛惜自己。他們可以喜歡朋友、喜歡知識、喜歡自然，卻不喜歡自己。悦納自我就是要坦然地接受自己的一切，好的和壞的，成功的和失敗的。

3、有效地控制自我

自我控制是人主動地改變自己的心理品質、特徵及行為的心理過程。它是大學生健全自我意識，完善自我的根本途徑。很多大學生對自我抱有很高的期望，但因為沒有足夠的自制能力和意志，經受不住挫折和打擊，無法實現自我理想。而那些自卑自怨、自暴自棄的大學生更是因為自己無法控制自我的不良情緒使自己偏離了健全的自我意識的軌道。