大學生如何塑造健全的自我意識

1.努力提高現實自我

提高現實自我是大學生不斷修正現實自我的行為和相應的心理活動,使之朝着正確理想自我的方向發展。為了不斷戰勝舊的自我,重塑新的自我,就要努力發展自己,積極主動地為社會服務,勇挑歷史重擔。只有立足社會需求,從個人實際出發,使自己的行為符合社會準則和要求,才能得到社會的承認。

2.鍛鍊自我調控能力

自我調控是大學生主動地定向地改變自己的心理品質、特徵以及行為的心理過程。首先,要制訂完善的行動計劃和程序,使自己的行為有條不紊,避免盲目性,但同時也要注意制訂計劃後嚴格執行,不能朝令夕改。

3.培養健全的意志品質

意志健全的人,在行動中表現出較強的自覺性、果斷性、自制力和頑強力,而對自我的有效監督和控制,離不開意志的力量,只有意志健全的個體,才能做到對自我的有效控制,從而最終實現理想自我。因此,大學生都應在日常的生活中,提高對心理衝突和挫折的耐受能力,培養自我健全的意志品質。