求常見泡水喝的飲品

1、鮮桑葉5片，切細、麥冬5克、草決明5克，鮮薄荷嫩葉3片加冰糖代茶飲。

桑葉疏散風熱，清肺潤燥，麥冬養陰清肺，益胃生津。決明清肝明目，潤腸通便。清利頭目，散熱利咽。並可輕身。

2、普洱茶

防輻射，抗衰老，護齒，健胃等等。

3、枸杞

有滋補肝腎，益精明目的功效。