經常喝汽水飲料會怎麼樣

經常喝汽水飲料會造成以下危害：1、影響骨質，過量地喝碳酸飲料，其中的高磷可能會改變人體的鈣、磷比例，與不過量飲用碳酸飲料的人相比，過量飲用碳酸飲料的人骨折危險會增加大約3倍，而在體力活動劇烈的同時，再過量地飲用碳酸飲料，其骨折的危險也可能增加5倍；2、破壞細胞，碳酸飲料裏的一種常見防腐劑能夠破壞人體DNA的一些重要區域，嚴重威脅人體健康，喝碳酸飲料造成的這種人體損傷一般都與衰老以及濫用酒精相關聯，最終會導致肝硬化和帕金森病等疾病；3、飲用過多會抑制人體內的有益菌，破壞消化系統的功能，還會易引起肥胖等疾病，過多飲用碳酸飲料也會增加心腎負擔，使人產生心慌、乏力、尿頻等症狀，同時胃液的消化、殺菌能力也會因此而降低，容易造成胃腸疾病。