什麼是第7類營養素
第七類營養素是指在營養素中處在第七位的膳食纖維。它廣泛存在於日常普普通通的食物之中,青豆、小扁豆、土豆、玉米、韭菜、芹菜、青菜、各種水果,以及人們喜歡吃的野菜等食物中,就含有豐富的膳食纖維。食物中含有人體所需要的六大營養素。此外,食物中還含有一類物質,雖然它們既不能被體內的消化酶所分解,也不能被機體吸收利用,但卻是維護身體健康所必須的,營養學上把這類物質叫做膳食纖維。牛羊能夠靠吃草生存,那是因為牛羊的腸道里有專門消化纖維素的微生物,人的腸道里沒有這樣的微生物 ,所以人是無法消化纖維素的。對於人體來説,纖維素是腸道里的過客,但是纖維素等膳食纖維能夠促進胃腸的蠕動和排空,所以多吃一些富含膳食纖維的食物,排便就會通暢,並且減少患大腸癌的機會。鑑於膳食纖維於人體健康的密切聯繫,有的學者把它排列在六大營養素之後,稱為第七營養素。
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一級消防工程師成績怎麼查
1、登陸中國人事考試網-選擇頁面左側“成績查詢”,點擊進去。2、根據要求,輸入證件號碼(身份證)、姓名、驗證碼,點擊“查詢”。3、在成績查詢頁面,按照左側列表頁選擇當年的考試時間月份。...
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一年級入隊申請書簡短
尊敬的老師,我是一名一年級的學生,我希望能夠加入學校的少先隊,為學校多做一些貢獻。我喜歡團結、合作,樂於助人。如果我有機會加入少先隊,我會認真聽從老師和長輩的教誨,積極參加隊伍的各項活動,努力學習知識,成為一個優秀、能夠為校爭光的好隊員。...
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蜈組詞兩個字
蜈組詞兩個字有:蜈蚣、蜈蜊。蜈字讀作wú,蜈從蟲從吳,吳亦聲。吳本義為街頭説唱藝人,轉義為雜耍演員、雜耍表演。蟲與吳聯合起來表示一種像雜技團演員排着隊伍一起走路的蟲。...
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胡一刀打一生肖
胡一刀打一生肖是猴,胡字的筆畫數為九,因此對應的生肖是猴。生肖屬猴的人非常善於在人羣中打開局面,並且適應力極強。他們總是帶着一個微笑,給人帶來歡樂和輕鬆的氣氛。他們善於發現生活中的樂趣和快樂,並用積極的態度來面對困難和壓力。...