一個正常人睡眠時間是多少
經驗1.2W
對於不同年齡的人羣來説,需要睡眠時間是不同的,成年人來説,正常睡眠時間是7-8小時,如果是老年人,要求在5-6小時左右,青少年需要大致8-10小時,兒童時期,由於正在生長髮育階段,因此需要的時間最長,可能10小時左右。以上是不同的年齡段,正常生理需要的睡眠時間。由於每一個人需要的睡眠時間是不同的,睡眠時間長短相對來説比較重要,更為重要的還是睡眠的質量。只有提高睡眠的質量,才能保持充沛的精力,不過由於目前人們的壓力越來越大,加上各種不良的生活習慣,部分人的正常睡眠時間不能得到滿足並影響日間社會活動,因此一定緩解精神壓力困擾,適當的進行一些户外的運動,要改善自己的生活習慣,防止亞健康的發生。
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鬍子眉毛一把抓無主次打一生肖
鬍子眉毛一把抓無主次是生肖虎,這個俗語是比喻做事不分輕重緩急,在十二生肖中,老虎不管是鼠還是兔,能吃的都往嘴裏抓,所以鬍子眉毛一把抓是生肖虎。寅虎,十二生肖之一,地支的第三位。虎被譽為獸中之王,兇猛彪悍、虎虎生威,寅時老虎最活躍、最兇猛、傷人最多。...
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玉米專用複合肥排名
玉米專用複合肥排名前十的有:嘉施利複合肥、芭田複合肥、甕福複合肥、魯西複合肥、雲天化複合肥、洋豐複合肥、史丹利複合肥、金正大複合肥、宜化複合肥、中化集團等。使用玉米專用複合肥的操作步驟:選擇適合自己的複合肥品牌和型號;根據土壤肥力、作物品種和生長...
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坐卧不寧打一生肖是什麼動物
坐卧不寧指的是生肖猴。猴子性格活潑好動,很難靜下心來,有時會坐卧不寧,所以答案是生肖猴。坐卧不寧是指人坐着躺着都不安寧,常形容心緒煩亂,又表示翻來覆去難以入眠。坐卧不寧出自曹雪芹《紅樓夢》第十四回:各事宂雜,亦難盡述,因此忙的鳳姐茶飯無心,坐卧不寧。...
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一直開S擋對汽車有害嗎
一直開S擋對汽車有害。S擋只是延遲升擋而不改變其他工作環節,勢必會使短時間內變速箱負荷增大,並加劇汽車輪胎的磨損程度。...