籃球怎麼投容易進

1、用跳投，姿勢漂亮，出手高度高，不容易被封蓋，不建議採用踮投，雖然可以在相對比較短的時間內達到比較高的命中率，但姿勢比較難看，出手點太低，有防守的時候很難出手，一般參加三分大賽的都採用踮投，投籃頻率比較快。

2、跳投要練成需要付出一定努力，需經常練習，首先必須要有正確的投籃姿勢。前臂與後臂成90度，大拇指和小拇指託球，另外三個手指發力撥球，另一支手輕扶在球的側面，起到定位作用。練習跳投首先必須要足夠的臂力，腕力，練習的同時要進行力量練習。特別是腕部的感覺很重要。

3、三分球對於力量要求比較高。屈膝和反彈能獲得很大的慣性力有利於手上更多的力量去瞄準。