吃了特別辣的東西怎麼辦呢

吃了特別辣的東西可以通過食用其他東西來緩解。

緩解辣味的方法：

1、多喝温開水：如果吃了很多或很辣的東西，應該多喝温水，儘量稀釋腸胃中的辣，減輕腸胃的濃度壓力。

2、喝酸奶：酸奶裏面含有很多酸性物質，辣椒是植物，一般是鹼性食物，可以進行中和。

3、喝蘋果醋：能中和又能有助腸胃消化。

4、喝優酸乳：如果有優酸乳或者不喜歡和蘋果醋和酸奶，可以喝優酸乳類飲品，幫助腸胃消化。