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蝦可以和薏米同吃嗎

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蝦可以和薏米同吃嗎

1、薏米能降低血脂及血糖,促進新陳代謝,有利尿作用,有效改善水腫現象,而且薏仁熱量比較低,多吃也不怕胖,而且薏仁含有豐富的水溶性纖維,可以改善便祕,清除體內堆積毒素,薏米性味甘淡微寒,有利水消腫,健脾去濕,舒筋除痺,清熱排膿等功效;

2、蝦性温味甘,微温,入肝,腎經,蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒,養血固精,化瘀解毒,益氣滋陽,通絡止痛,開胃化痰等功效,適宜於腎虛陽痿,遺精早泄,乳汁不通,筋骨疼痛,手足抽搐,全身瘙癢,皮膚潰瘍,身體虛弱和神經衰弱等病人食用。

標籤:薏米