半馬和全馬是多少公里
經驗2.04W
半馬,普通跑者50-65公里,精英跑者160-180公里。全馬:50-80公里,精英跑者160-225公里。馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目,全程距離26英里385碼,摺合為42、195公里(也有説法為42、193公里)。
分全程馬拉松、半程馬拉松和四分馬拉松三種。以全程馬拉松比賽最為普及,一般提及馬拉松,即指全程馬拉松。2019年10月12日,維也納的普拉特公園裏肯尼亞選手埃魯德·基普喬格跑出了1小時59分40秒的成績,最終成績不會得到國際田聯的官方認可。
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