絲瓜的作用

絲瓜不可生吃，可供藥用，有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效，還有抗過敏，美容之效。絲瓜中含的維生素B1防止皮膚老化，維生素C能增白皮膚等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩。