吃銀杏果有什麼禁忌

吃銀杏果的禁忌，成人每天吃生銀杏果應以6-10粒為宜，熟食毒性會降低，進食量可增加至15-30粒，去心後食用量可適當加大，但一次食入量也不能過多，並最好不要擅自長期持續服用。

銀杏果有止帶濁、縮小便的功效，現代醫學研究發現銀杏果有收縮膀胱括約肌的作用，因此銀杏果可輔助治療小兒遺尿、氣虛小便頻數、帶下白濁、遺精不固等病症。銀杏在保護脂質（細胞膜的組成部分）免受自由基傷害方面很有效，銀杏可以降低脂質過氧化水平，因此，食用銀杏果可以幫助女性對抗衰老，並能改善膚質、減少雀斑。