吃棗糕有什麼好處

棗糕是“滿漢全席”漢席中的一道糕點，棗糕原是清朝宮廷御用糕點， 其味香遠，入口絲甜，含有維生素C、蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養成分，既能補脾和胃、益氣生津；還有保護肝臟、增加肌力、養顏防衰之功效。具有減肥、防止脱髮、養顏、通便等特殊功效。