黑芝麻糊是發物嗎
黑芝麻糊是發物。黑芝麻的營養價值-芝麻含有豐富的營養物質,對老年人長壽有重要意義。芝麻是高膳食纖維食物,治療便祕,並具有滋潤皮膚的作用。但中醫認為,芝麻為發物,凡患瘡瘍、濕疹等皮膚病的患者應忌食。
芝麻糊富含蛋白質、氨基酸及多種維生素和礦物質,有很高的保健價值;芝麻糊中含鈣量比蔬菜和豆類都高得多,僅次於蝦皮,經常食用對骨骼、牙齒的發育都大有益處;芝麻醬含鐵比豬肝、雞蛋黃都高出數倍,經常食用不僅對調整偏食厭食有積極的作用,還能糾正和預防缺鐵性貧血;芝麻醬含有豐富的卵磷脂,可防止頭髮過早變白或脱落;芝麻含有大量油脂,有很好的潤腸通便作用;常吃芝麻醬能增加皮膚彈性,令肌膚柔嫩健康。
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漂亮的嚮導、帥氣的嚮導、大方的嚮導、年輕的嚮導、高大威猛的嚮導、熱心的嚮導、耐心的嚮導、細心的嚮導、誠實的嚮導、忠誠的嚮導、盡職的嚮導、熱情的嚮導、可靠的嚮導、幽默的嚮導、忙碌的嚮導、機智的嚮導、和藹的嚮導等。...
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