暑期中暑怎麼辦
1、首先預防中暑要注意飲食起居,多吃清淡的食物,保證睡眠,同時經常補水,喝一些降温的飲品,注意防曬。
2、一旦中暑後,最終要的是先把暈倒的人趕緊搬離炎熱地帶,最好是搬到樹蔭下或者是通風乾爽涼快的地方,但是儘量不要直接搬到空調房,然後讓患者平躺,解開衣服,如果衣服濕透了,那麼要及時的更換。
3、安頓好後,給患者的頭部放一條冷的毛巾,然後用濕毛巾擦拭全身,同時用扇子或者小風扇進行物理的降温。
4、除了給患者降温,與此同時應該注意要給患者進行一定量的補水。
5、要密切觀察暈倒的患者是否存在呼吸的異常,如果呼吸停止,那麼要及時的採取措施。
6、基本的急救處理完成後,應該把患者及時的轉運到醫院,進行下一步的的治療。
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