枸杞泡水冷了能喝嗎

枸杞泡水冷了能喝，對它的營養吸收是沒有什麼影響的，但是從養生的角度來説，還是喝温熱的比較好。枸杞中含有豐富的枸杞多糖和各種維生素，有很好的抗抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。