讓自己變涼快的方法有那些
經驗1.17W
讓自己變涼快的方法:
1、去河水、湖水、海水裏游泳,衝浪,很涼爽;
2、去避暑的山區,有海拔有樹林,避暑勝地;
3、少穿,不要穿的衣服過多,不要穿黑色的吸熱的衣服;
4、把頭髮剪至很短,鬍子剃光,乾淨利索,如果可以,光頭是最佳選擇;
5、呆在大樹下或者中午睡午覺就不感覺熱了,記住千萬少吹風扇和開空調,謹防感冒;
6、吃涼性的水果比如西瓜,或者喝加冰的飲料。
標籤:涼快
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