我該怎麼提高籃球水平
1、熟悉球性。在閒餘時間能可以在樓梯等地方學習運球,在嘗試交叉運球,最後變向運球。需要注意的是降低重心。最好要學會左手運球,學會左手運氣對你來説 是極大的幫助。
2、投籃技巧。其實投籃根本沒有什麼非常好的技巧,在NBA當中有科比的美如畫,也有馬里昂彈彈炮,所以投籃只要自己習慣就好,唯一要注意的只有角度,在投籃的時候,我們要藉助腿向上彈的力將籃球投的稍微高一點,這樣容易形成拋物線,這個很重要哦.建議平常多練點急停跳投,找到投籃的感覺。
3、突破上籃。這個是每個人都想學的招式,很多人在突破的時候都説 要快,其實不是的,突破講究節奏與位置,突破的最合適的位置在45度角方向,也就是小前鋒經常移動的位置,要做到三威脅姿勢,一個要投的假動作之後立馬向錢推進,可底線,可高位。
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一年級入隊申請書簡短
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機不可失下一句是什麼
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