泰迪吃什麼食物補鈣
泰迪補鈣的食物有:
1、牛奶,最好的補鈣食品,每100克牛奶含鈣量達110毫克,狗對牛奶中的鈣的吸收率可達百分之40,每天鈣的推薦攝入量是800毫克,是鈣的最佳來源,而且牛奶的鈣磷比例非常適當,利於鈣的吸收。
2、芥藍,每100克芥藍的鈣含量高達128毫克,芥藍的營養十分豐富,胡蘿蔔素、維生素C等元素的含量高。
3、小白菜,是綠葉菜中的補鈣佼佼者,每228克小白菜含鈣205毫克,小白菜還富含維生素C、胡蘿蔔素和鉀等礦物質。
4、沙丁魚,每100克沙丁魚含鈣184毫克,還富含維生素D,有利於促進鈣的吸收和利用。
5、杏仁,每28克杏仁含鈣75毫克,健康有益,還富含維生素E和鉀。
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