每天熬夜有什麼危害
經驗1.99W
每天熬夜危害有對神經系統的影響,造成植物神經功能紊亂,對循環系統造成傷害,還會出現消化系統的問題。具體如下:
1、對神經系統的影響,對於神經系統會造成植物神經功能紊亂,還會造成一定的神經功能症,熬夜時會出現如脱髮、失眠深睡眠時間縮短且睡眠時相延長,記憶力減退或者出現焦慮等情況。
2、對循環系統造成傷害,出現胸悶、氣短、心悸、活動後勞累或者在運動後明顯自覺呼吸困難等情況。
3、出現消化系統的問題,例如消化和吸收功能失調,出現腹脹、噁心、腹瀉、便祕,都屬於熬夜對身體的危害。
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