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藜麥粥的做法是什麼

經驗2.01W

藜麥粥的做法是什麼

1、準備水500ml,紅糖20g,藜麥50g紅棗10g,小米30g。

藜麥粥的做法是什麼 第2張

2、藜麥泡發,紅棗去核,切丁,將藜麥和小米放入鍋中,加水煮至粘稠。

藜麥粥的做法是什麼 第3張

3、加入紅棗和紅糖,攪拌均勻即可。

藜麥粥的做法是什麼 第4張
標籤:麥粥