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綿羊尾巴怎麼食用

經驗2.69W

綿羊尾巴怎麼食用

肥羊尾蓋被

原料:羔羊尾1700克、土豆500克、發麪餅一張,直徑25釐米。

香菜段5克、鹽2克、雞粉2克、味精1克、蠔油5克、韓國風味辣醬10克、高湯1千克、葱姜各5克、十三香料包一個、料酒8克、色拉油50克。

1、將羔羊尾剁成10釐米的塊,入沸水中氽至斷生備用;

2、鍋上火加油燒至7成熱,放入葱姜,將料酒、韓國辣醬、十三香、高湯、羊尾倒入鍋內;

3、用小火燒10分鐘,加入鹽、雞粉、味精、蠔油調味,把麪餅取出改刀;

4、將鍋內羊尾土豆收汁,出鍋放入熱的平鍋,將已改刀的麪餅圍在羊尾土豆周圍,撒上香菜段即可。

營養價值:羊尾巴美味滋養,價格較為便宜,通常去皮切塊出售,以便用在湯或煨菜裏,羊尾巴富含膠質,風味十足。

所屬菜系為蒙古菜,內蒙古菜點特色主要體現在蒙古族的菜點風味上,蒙古族人的飲食比較粗獷,以羊肉、奶、野菜及麪食為主要菜點原料。

標籤:綿羊 尾巴