塘角魚粥有什麼好處

好處：

1、營養豐富，具有收斂肌肉、癒合傷口的功效；

2、含有豐富的蛋白質和礦物質元素，是很好的滋陰壯陽和補腎益精以及強筋壯骨的食材；

3、可以預防和治療佝僂症；

4、能提高抵抗力和免疫力，調節身體平衡。