喝綠豆湯可以防暑嗎
綠豆湯是清熱解毒的,可以防中暑,適當喝是沒問題的,一般成人一週喝2至3次,每次一碗即可,幼兒則要具體依照體質而定,因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多,大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽和氨基酸才能被人體吸收,綠豆性較為寒涼,空腹飲用容易對脾胃造成傷害,體質寒涼的人本來就有四肢冰涼乏力和腰腿冷痛以及腹瀉便稀等症狀,而吃了綠豆反而會加重症狀,甚至引發諸如腹瀉和氣血停滯引起的關節肌肉痠痛和胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統疾病,如果是為了清熱解毒,最好把豆子煮爛,這樣的綠豆湯色澤渾濁,消暑效果較差
-
中國著名歌手有哪些
、任賢齊任賢齊:任賢齊畢業於中國文化大學,中國男歌手、演員、詞曲創作人、導演、賽車手。1990年以歌手身份正式出道。1991年因出演電影《官兵捉強盜》進入影視圈。1996年發行的專輯《心太軟》創下2600萬張的銷售記錄。、周華健周華健:周華健1960年12月22日出生於...
-
薩提亞簡介
維吉尼亞薩提亞是舉世知名的心理治療師和家庭治療師,她是第一代的家庭治療師,從五十年代起已居於領導地位。她被《人類行為雜誌》譽為每個人的家庭治療大師,意思是指家庭治療是由她始創的,可見她在這方面的重大貢獻。...
-
2023年大學聯考狀元有哪些
、楊一鳴楊一鳴:楊一鳴成為了2023年的大學聯考狀元,不僅在江西省拔得頭籌,還在全國範圍內名列第一。他的數學和理綜全科滿分,英語分數達到了144分,語文分數為132分。大學聯考總分達到了726分,超過了一本線208分,堪稱超級學霸。、職晨雨職晨雨:來自河南省南陽一中的職晨雨以718...
-
攆四字成語
攆字沒有四字成語,但相關的詞語有:攆出去、攆不上、攆回家、攆人、東攆西逐等。攆字的意思有驅趕、驅逐、趕走、追逐、追趕,引申為催促。攆出去的意思是直截了當地將某人趕走。攆回家的意思是被驅趕回家,也指被學校或單位開除。...