玉米配小米可以打汁嗎

小米富含蛋白質和維生素，而且玉米富含植物纖維和維生素，二者營養很高，可以打汁。

主料：小米50g，玉米200g。 調料：煉乳3湯匙。

做法： 1、玉米洗淨，小米備好。 2、小米清洗一下，去除雜質，倒入豆漿機中。 3、玉米粒切下備用 。 4、將玉米粒倒入豆漿機中。5、豆漿機中加入水到上下水位線之間，選擇米糊功能，啟動。 6、玉米汁做好之後，用濾網過濾 。 7、此時過濾出來的渣就是一點玉米皮 8、過濾出來的玉米汁可以直接食用，也可以加入煉乳攪勻後食用。