怎樣去除黃褐斑最快
1、補充維C和維E,眾所周知,維C具有很好的美白功效,經常補充維C可以減少皮膚黑色素沉着,減少黃褐斑和雀斑,還原白皙肌膚。維生素E能滲透至皮膚內部而發揮其潤膚的作用,同時,維生素E對於防止紫外線損傷,保持皮膚彈性,抗氧化、抗衰老、調節內分泌有作用。平時應多食獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。
2、白醋洗臉,白醋洗臉祛斑也是最便宜最簡單的去除黃褐斑的方法,只要每次早晚洗臉時,先放一小盆水,再倒入少量(大概二湯匙)白醋調勻,撲到臉上輕輕拍打,或者乾脆把臉浸入醋水中幾分鐘。然後把水倒掉,再開始正常的洗臉程序。堅持每天用加了白醋的水洗臉,可以美白肌膚,淡化斑點,還能減輕皺紋,柔嫩肌膚哦。
3、專業的祛斑產品,只去除皮膚表面斑點。沒有徹底清除黑色素,不從根源解決問題,是大部分人祛斑不成功和反彈的根本原因。現代皮膚醫學研究發現,黃褐斑的形成是由於皮膚內的酪氨酸酶的活性被催化刺激,生成麥拉寧黑色素,黑色素經細胞代謝的層層移動,到了肌膚表皮層形成黃褐斑。
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維吉尼亞薩提亞是舉世知名的心理治療師和家庭治療師,她是第一代的家庭治療師,從五十年代起已居於領導地位。她被《人類行為雜誌》譽為每個人的家庭治療大師,意思是指家庭治療是由她始創的,可見她在這方面的重大貢獻。...
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