流產後吃什麼好
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1、流產以後要適當的吃一些蛋白高、維生素高以及含鐵比較豐富的食物,比較優質的蛋白有牛奶、雞蛋等等,含鐵高的食物如紅棗、木耳等等。另外新鮮的蔬菜和水果,主要是要用來補充維生素,這些食物也可以適當的多吃。
2、流產以後要忌辛辣、刺激性的食物,不要吃涼的食物,不要飲酒。特別是剛剛流產後可以適當吃些流質、半流質的食物,比較容易消化,總之流產以後要吃一些有利於消化,並且高蛋白、高鐵、高維生素的食物。
標籤:流產
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