O型血適合吃什麼食物
經驗2.26W
O型血人的消化系統工作能力強,有着對食材產能過剩作出的人體免疫系統,因此菜譜中最不可以欠缺的是畜類蛋白,如肉類食品與淡水魚等,她們對蔬菜水果的消化吸收工作能力也很強。
針對O型血的人,多吃些肉是沒有關係的,但是吃豬瘦肉,它是因為O型血的人胃酸多,對肉製品非常容易消化吸收,非常容易新陳代謝。減肥瘦身得話最好是不能用吃素減肥法,假如長期吃素,反倒非常容易得病。
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