老做春夢怎麼辦

老做春夢的解決方法是首先需要調理自身的心態，其次是轉移注意力，睡前不飲酒和不吃刺激性食物，經常做春夢還遺精這種情況可能是因為患者的思緒太重造成的症狀。

夢遺（WetDream）是遺精的一種，遺精就是指在沒有性交或手淫情況下的射精。在入睡後做夢時遺精為夢遺，不在做夢時遺精稱為無夢遺精，清醒狀態下遺精則為滑精。